リリース
出典元：https://ameblo.jp/viva-bashar/entry-12510460525.html
私達の多くは周囲の反応に大きく左右されてしまいがちです。
特に、自分が認めた愛する誰かの反応や意見は、貴方にとって重要な意味があると考えています。
私達の多くは、誰かの承諾を待ったり誰かに認めてもらいたいと考えています。
私達の多くは、周囲の目や想いに沿って動く傾向があります。
私達の多くは、一般の目をとても恐れています。
つまり、貴方らしいユニークな自分でいる事、一般論で言う”異端”でいる事に恐怖を感じています。
よって、誰かの意見を尊重して自分の心の声をスルーしたり、または他の誰かに言われた事にえらく傷ついてしまったりします。
しかしながら”ありのままの自分”ではないエネルギーで動く貴方は、”確実”にストレスを感じる事になります。
ストレスを感じた貴方は、どこかのポイントでそれをリリースする必要が出てくる事になります。
それはイライラや怒りでリリースされる事もあれば、アルコールや薬で発散される事もあります。
クノタチホ
何がストレスになっているのか気づく事もとても大切だね
ぴろゆきん
ふぉふぉふぉおふぉふぉふぉ
”ありのままの自分”ではないエネルギーで動く貴方は、”確実”にストレスを感じる